Chronique culinaire saison 2

Biscuits de graines de tournesol offerts par Patricia

Dans cette première chronique culinaire de la saison je présente quelques repas des premiers jours!

Pour l’instant tous les matins je commence avec un œuf et des épinards, en après-midi je prends un fruit et une barre tendre, et c’est le souper qui est le plus intéressant:

Repas facile à faire quand nous étions chez Patricia et que nous ne pouvions pas vraiment cuisiner:

Pain de seigle, tahini, avocat, graines de chia

Premier smootie! Décoré de graines de chia, de chanvre, et de granola

Tofu, carottes, aubergines, brocoli

Pâtes de quinoa, sauce tomate, champignons, tomates et épinards

Bulgur, tofu, tomates

Tofu sur salade de carottes et betteraves et pesto de tomates

(J’avais un gris bloc de tofu à passer)

Mes Roo bars de l'après-midi sont des barres tendres fabriquées en Bulgarie, elles ne coûtent presque rien, sont bonnes pour la santé et il y a plein de saveurs! À base de dattes et noix

Crêpe, beurre de pinotes naturel (il y en a ici!) et chia

Collation! Latté spiruline (lait de coco et spiruline (algue) en poudre) et biscuit vegan fabriqué en Bulgarie! Un clin d’œil au petit Schmitt

Bien sûr du thé aussi souvent que possible!